第42章 鍛煉
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第42章 鍛煉
這也怪不得他。
畢竟，減緩呼吸頻率，令身軀靜下來，本質上和睡覺沒有太大區別……或者說，所謂的引導術的前置，其實就是一種可控的深度睡眠，可以快速令人恢覆體力，引導出身體內原本就潛藏的能量。
而等到人可以把握住這種似夢非夢的靜謐，在這安寧中仍然能夠控制軀體，把握住呼吸的節奏，為自己身軀這個火爐鼓風添柴時，才能算是真正的引導術大成。
“進度真快。”
察覺到伊恩當真睡著，並且睡的很香時，希利亞德不僅不惱，反而欣慰撫掌：“唯有心中靜謐，才能在瞬息入眠……孩童心思雜亂，思緒翻飛，怎麽可能說睡就睡？”
“能說睡就睡，就代表已經可以初步掌握自己的身體，接下來學會引導術，把握住呼吸的節奏，不過是水到渠成罷了。”
小孩心思說起來純凈，實際上只是無知而已，他們的念頭雜亂無比，有些時候自己都不知道自己要做什麽，自我的概念其實都很稀薄，甚至不能感知到危險和死亡的恐懼，這也是為什麽小孩子會註意不到街上的馬車，甚至故意突然從路旁竄出的原因。
所以正經的升華修行，一般是青春期發育結束，思維穩定，不受激素幹擾後，才能開始。
只有大家族有足夠優異的傳承，並且有足夠的人手導師可以引導修行過程，才能提早修行的時間。
希利亞德回憶起自己的過去，他十四歲起開始踏上升華之路，花費十天就學會引導術，引得導師，父親和家族中的所有人驚嘆。
而現在，八歲的伊恩恐怕要不了一個星期，就能將其掌握。
不過，希利亞德覺得，也有伊恩覺醒靈能的因故。
靈能者修行引導術，大多事半功倍，畢竟他們的力量源自於心靈，而引導術也是如此，乃是同源的技巧。
可即便如此，伊恩的天賦至少也能與他比擬……或許身體素質方面差的有點多，但他也沒有在八歲覺醒靈能，四舍五入，的確差不太多。
“還挺輕。”
希利亞德將熟睡的伊恩抱起，送回屋內，這時候才能感覺到南方移民區的孩子和帝都孩子的區別——後者體重起碼是前者的三分之五。
他不禁長嘆一聲：“帝國仍然有孩子在挨餓，帝國仍然有人吃不飽飯。”
“我們的事業……”
希利亞德搖著頭，而後閉口。
他把伊恩放在床上，輕柔地蓋好毛毯，老騎士走出屋，消失在夜色中。
一夜無夢。
當伊恩醒來時，感覺自己神清氣爽，渾身舒暢。
“大腦一陣清涼……感覺就連靈能運轉起來就舒暢不少！”
男孩不禁驚訝地咂舌，昨天那一覺，他睡的前所未有的好，甚至可以說是有記憶以來最舒服的一次。
啟動預知視界，環視周圍，霧氣變幻的速度的確比之前更快了一點。
嘗試回憶昨晚的情況。
雖然是在睡夢中，但伊恩仍然感覺到有一股溫暖的熱流從心臟處湧出，在全身來回循環，仿佛浸透每一個細胞，骨骼，肌腱與內臟……而頭也仿佛被浸泡在舒適的溫水中，但卻半點也沒有窒息感那樣，極其放松安逸。
可惜的是，這種感覺並沒有持續多久，他就醒來。
而這麽一醒來，便已是第二天早晨。
“深度睡眠嗎。”
察覺到主觀時間和客觀時間的差異，伊恩沈思：“這引導術才剛剛入門，便能讓人睡個好覺……不談它可以讓源質加速凝聚，單憑這點，就值得我去認真鉆研。”
睡個好覺，聽上去簡單，實際上多少人都求之不得？
不過顯然，這一覺也是有代價的。伊恩才剛剛起身揭開毯子，就感覺一陣饑餓感湧起，仿佛已經兩天沒吃東西，已經餓的前胸貼後背。
看來引導術的呼吸節奏，以及之後的深度睡眠狀態，在溫養身體的同時，會大量消耗養分。
而就在此時，他聞到廳中有魚湯的香味傳來。
“醒了？出去運動一下，現在還太燙。”
他起身來到廳內，恰好看見希利亞德端著一鍋已經燉好的魚湯上來，他打量眼剛剛睡醒的伊恩，然後便開口囑咐道：“麥粥也煮好了，等會你帶著點魚湯去餵你弟弟，他死活不願意讓我餵。”
“……好！”
伊恩已經聞到濃郁的香氣，腹中的咕嚕聲更是喧囂，但他還是咬牙答應下來，轉頭出門，準備做幾個伸展運動。
希利亞德緊隨著走出房門，他原本想看看伊恩自己會怎麽鍛煉，然後開口指點一些正確的熱身和鍛煉的動作，一點一點養成對方的鍛煉習慣。
但他卻驚訝地發現，伊恩的熱身和鍛煉都頗有章法。
雖然並沒有作為各種格鬥技巧前置的鋪墊，訓練強度也不足，但單單以舒展身體，活絡筋骨而言，卻已完全足夠。
“常有人道，智慧天賜。真正的天選者無需他人教導，自己就能開發出適宜自己的武技和傳承……”
他不禁在心中喃喃，感慨非常：“我原本不信，畢竟連我都做不到，但沒想到自己居然真的能碰見一個。”
倘若伊恩能聽見希利亞德心中的感慨，肯定會心中哈哈一笑。
雖然基因改造在地球已經成為常態，但生物機器也需要時常維護運轉才能保持完好，尤其是他的工作地點在太空失重環境，更是要保持鍛煉，才不至於得上太空病。
這一套健身操的確簡單，但也涵蓋了身體最重要幾個部分的運動，是最先進的鍛煉方法。
既然伊恩已經有一套自己的鍛煉方法，那希利亞德也就不著急這方面。
此刻，他正在觀察伊恩的鍛煉習慣，記下這套鍛煉方法的缺漏之處，準備將其完善補全後，再以此為基礎，衍生後續的鍛煉計劃。
“回去吃飯吧。”
二十分鐘後，希利亞德才開口叫停。
而等微微喘氣的伊恩回到廳中時，老騎士已經端上一大碗魚湯，正是昨晚剩下的食材，沒有一絲浪費。
伊恩好奇地端詳，發現碗裏還有一片片青翠的野菜，應當是昨晚希利亞德自林中摘來，有股奇特的香味和澀味，剛好可以解膩提神。
顯然，希利亞德的廚藝相當不錯，伊恩食而不語，看上去並不狼吞虎咽，卻也很快地解決自己面前的這碗魚湯。
“這燉了很久吧？還有這些野菜……”
吃完後，滿意地放下碗叉，伊恩才擡起頭，疑惑地看向希利亞德：“老師你沒睡？”
“我不需要睡。每時每刻都在睡。”
希利亞德用食指點了點自己的鬢角：“我的大腦一半在睡，一半清醒，第二能級就能辦到。”
沒有在意伊恩若有所思的表情，他詢問道：“源種的進度如何？”
“已經有一點脈絡。”
伊恩點頭，他已理解虛擬源種內部的結構。
說到底，那並不覆雜，甚至有點像是簡化的渦輪發動機，只是推動它運轉的是血液，亦或是說，血液中蘊含的‘源質碎屑’。
人吃下食物，食物中蘊含的能量會有一部分成為源質碎屑，散入全身血液。
而心臟本身在搏動時，就起到一個推動血液的作用，而源種將順著血液進入心臟的源質碎屑吸收，壓縮成高密度高壓的真正源質，儲存起來，並等待需要時釋放，增強體力，亦或是說凝聚升華器官。
也正因為如此，呼吸引導術才能鼓動源種這個‘渦輪增壓發動機’加速運轉。
而真正運轉起來的渦輪發動機，豈不就是一個吸氣沒有盡頭，呼氣也沒有終止的存在？
雖然伊恩已經將源種的結構完全解析完畢，只要源質積累的差不多，就可以開始將虛擬源種變成真正源種。
但他也沒打算太過驚世駭俗，非要競速最快，而是想要繼續感應，熟悉，確定自己能做到完美後再凝聚。
畢竟，修行和檢修飛船一樣，是急不來的。
“遇到不懂的地方，可以來問我，打算嘗試時，也提前一天和我說，我會在你凝聚時幫忙觀察。”
希利亞德也不覺得源種能難倒伊恩，他點頭，拍拍伊恩的肩膀，勉勵道：“早上鍛煉，晚上修行引導術，其他時間你自由決定，我相信你的自制力。”
“至於魔藥，不用著急，那是最後一步。”
“嗯，我明白。”
伊恩很清楚，凡事都急不得。
雖然覺醒靈能後，自己的身體看似有力許多，但本質上只是靈能激發身體潛力，是一種緩慢的透支。
他的身子骨相當虛弱，仍是一個久經虐待，很少吃飽飯的八歲孩子的身體。
凝聚源種後，他需要一段時間鍛煉，提升自己的身體素質，這樣才能逐漸承受引導術的負荷，以及未來魔藥對身體的激烈改變。
吃完早餐後，伊恩繼續在家中鍛煉，希利亞德則偽裝成奧森納出門。
在外人看來，‘奧森納’的確‘受傷’頗重，但他本來就是殘疾人，做的是港口文書的工作，身上受點傷也不妨礙動筆。
更何況，泰拉人的身體素質好得不可思議，在伊恩看來很嚴重的傷勢，對於本地人而言，或許也就比指甲蓋被掀起來要嚴重一點。
——被捅了兩刀？這不是塗點口水就好了？
可不是玩笑。伊恩懷疑泰拉人的體液真的有消毒能力。
此刻，在家中，伊恩嘗試對自己靈能‘預知視界’的掌握。
經過多次嘗試和驗證，兩小時後，他對‘預知視界’已有更深程度的了解。
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這也怪不得他。
畢竟，減緩呼吸頻率，令身軀靜下來，本質上和睡覺沒有太大區別……或者說，所謂的引導術的前置，其實就是一種可控的深度睡眠，可以快速令人恢覆體力，引導出身體內原本就潛藏的能量。
而等到人可以把握住這種似夢非夢的靜謐，在這安寧中仍然能夠控制軀體，把握住呼吸的節奏，為自己身軀這個火爐鼓風添柴時，才能算是真正的引導術大成。
“進度真快。”
察覺到伊恩當真睡著，並且睡的很香時，希利亞德不僅不惱，反而欣慰撫掌：“唯有心中靜謐，才能在瞬息入眠……孩童心思雜亂，思緒翻飛，怎麽可能說睡就睡？”
“能說睡就睡，就代表已經可以初步掌握自己的身體，接下來學會引導術，把握住呼吸的節奏，不過是水到渠成罷了。”
小孩心思說起來純凈，實際上只是無知而已，他們的念頭雜亂無比，有些時候自己都不知道自己要做什麽，自我的概念其實都很稀薄，甚至不能感知到危險和死亡的恐懼，這也是為什麽小孩子會註意不到街上的馬車，甚至故意突然從路旁竄出的原因。
所以正經的升華修行，一般是青春期發育結束，思維穩定，不受激素幹擾後，才能開始。
只有大家族有足夠優異的傳承，並且有足夠的人手導師可以引導修行過程，才能提早修行的時間。
希利亞德回憶起自己的過去，他十四歲起開始踏上升華之路，花費十天就學會引導術，引得導師，父親和家族中的所有人驚嘆。
而現在，八歲的伊恩恐怕要不了一個星期，就能將其掌握。
不過，希利亞德覺得，也有伊恩覺醒靈能的因故。
靈能者修行引導術，大多事半功倍，畢竟他們的力量源自於心靈，而引導術也是如此，乃是同源的技巧。
可即便如此，伊恩的天賦至少也能與他比擬……或許身體素質方面差的有點多，但他也沒有在八歲覺醒靈能，四舍五入，的確差不太多。
“還挺輕。”
希利亞德將熟睡的伊恩抱起，送回屋內，這時候才能感覺到南方移民區的孩子和帝都孩子的區別——後者體重起碼是前者的三分之五。
他不禁長嘆一聲：“帝國仍然有孩子在挨餓，帝國仍然有人吃不飽飯。”
“我們的事業……”
希利亞德搖著頭，而後閉口。
他把伊恩放在床上，輕柔地蓋好毛毯，老騎士走出屋，消失在夜色中。
一夜無夢。
當伊恩醒來時，感覺自己神清氣爽，渾身舒暢。
“大腦一陣清涼……感覺就連靈能運轉起來就舒暢不少！”
男孩不禁驚訝地咂舌，昨天那一覺，他睡的前所未有的好，甚至可以說是有記憶以來最舒服的一次。
啟動預知視界，環視周圍，霧氣變幻的速度的確比之前更快了一點。
嘗試回憶昨晚的情況。
雖然是在睡夢中，但伊恩仍然感覺到有一股溫暖的熱流從心臟處湧出，在全身來回循環，仿佛浸透每一個細胞，骨骼，肌腱與內臟……而頭也仿佛被浸泡在舒適的溫水中，但卻半點也沒有窒息感那樣，極其放松安逸。
可惜的是，這種感覺並沒有持續多久，他就醒來。
而這麽一醒來，便已是第二天早晨。
“深度睡眠嗎。”
察覺到主觀時間和客觀時間的差異，伊恩沈思：“這引導術才剛剛入門，便能讓人睡個好覺……不談它可以讓源質加速凝聚，單憑這點，就值得我去認真鉆研。”
睡個好覺，聽上去簡單，實際上多少人都求之不得？
不過顯然，這一覺也是有代價的。伊恩才剛剛起身揭開毯子，就感覺一陣饑餓感湧起，仿佛已經兩天沒吃東西，已經餓的前胸貼後背。
看來引導術的呼吸節奏，以及之後的深度睡眠狀態，在溫養身體的同時，會大量消耗養分。
而就在此時，他聞到廳中有魚湯的香味傳來。
“醒了？出去運動一下，現在還太燙。”
他起身來到廳內，恰好看見希利亞德端著一鍋已經燉好的魚湯上來，他打量眼剛剛睡醒的伊恩，然後便開口囑咐道：“麥粥也煮好了，等會你帶著點魚湯去餵你弟弟，他死活不願意讓我餵。”
“……好！”
伊恩已經聞到濃郁的香氣，腹中的咕嚕聲更是喧囂，但他還是咬牙答應下來，轉頭出門，準備做幾個伸展運動。
希利亞德緊隨著走出房門，他原本想看看伊恩自己會怎麽鍛煉，然後開口指點一些正確的熱身和鍛煉的動作，一點一點養成對方的鍛煉習慣。
但他卻驚訝地發現，伊恩的熱身和鍛煉都頗有章法。
雖然並沒有作為各種格鬥技巧前置的鋪墊，訓練強度也不足，但單單以舒展身體，活絡筋骨而言，卻已完全足夠。
“常有人道，智慧天賜。真正的天選者無需他人教導，自己就能開發出適宜自己的武技和傳承……”
他不禁在心中喃喃，感慨非常：“我原本不信，畢竟連我都做不到，但沒想到自己居然真的能碰見一個。”
倘若伊恩能聽見希利亞德心中的感慨，肯定會心中哈哈一笑。
雖然基因改造在地球已經成為常態，但生物機器也需要時常維護運轉才能保持完好，尤其是他的工作地點在太空失重環境，更是要保持鍛煉，才不至於得上太空病。
這一套健身操的確簡單，但也涵蓋了身體最重要幾個部分的運動，是最先進的鍛煉方法。
既然伊恩已經有一套自己的鍛煉方法，那希利亞德也就不著急這方面。
此刻，他正在觀察伊恩的鍛煉習慣，記下這套鍛煉方法的缺漏之處，準備將其完善補全後，再以此為基礎，衍生後續的鍛煉計劃。
“回去吃飯吧。”
二十分鐘後，希利亞德才開口叫停。
而等微微喘氣的伊恩回到廳中時，老騎士已經端上一大碗魚湯，正是昨晚剩下的食材，沒有一絲浪費。
伊恩好奇地端詳，發現碗裏還有一片片青翠的野菜，應當是昨晚希利亞德自林中摘來，有股奇特的香味和澀味，剛好可以解膩提神。
顯然，希利亞德的廚藝相當不錯，伊恩食而不語，看上去並不狼吞虎咽，卻也很快地解決自己面前的這碗魚湯。
“這燉了很久吧？還有這些野菜……”
吃完後，滿意地放下碗叉，伊恩才擡起頭，疑惑地看向希利亞德：“老師你沒睡？”
“我不需要睡。每時每刻都在睡。”
希利亞德用食指點了點自己的鬢角：“我的大腦一半在睡，一半清醒，第二能級就能辦到。”
沒有在意伊恩若有所思的表情，他詢問道：“源種的進度如何？”
“已經有一點脈絡。”
伊恩點頭，他已理解虛擬源種內部的結構。
說到底，那並不覆雜，甚至有點像是簡化的渦輪發動機，只是推動它運轉的是血液，亦或是說，血液中蘊含的‘源質碎屑’。
人吃下食物，食物中蘊含的能量會有一部分成為源質碎屑，散入全身血液。
而心臟本身在搏動時，就起到一個推動血液的作用，而源種將順著血液進入心臟的源質碎屑吸收，壓縮成高密度高壓的真正源質，儲存起來，並等待需要時釋放，增強體力，亦或是說凝聚升華器官。
也正因為如此，呼吸引導術才能鼓動源種這個‘渦輪增壓發動機’加速運轉。
而真正運轉起來的渦輪發動機，豈不就是一個吸氣沒有盡頭，呼氣也沒有終止的存在？
雖然伊恩已經將源種的結構完全解析完畢，只要源質積累的差不多，就可以開始將虛擬源種變成真正源種。
但他也沒打算太過驚世駭俗，非要競速最快，而是想要繼續感應，熟悉，確定自己能做到完美後再凝聚。
畢竟，修行和檢修飛船一樣，是急不來的。
“遇到不懂的地方，可以來問我，打算嘗試時，也提前一天和我說，我會在你凝聚時幫忙觀察。”
希利亞德也不覺得源種能難倒伊恩，他點頭，拍拍伊恩的肩膀，勉勵道：“早上鍛煉，晚上修行引導術，其他時間你自由決定，我相信你的自制力。”
“至於魔藥，不用著急，那是最後一步。”
“嗯，我明白。”
伊恩很清楚，凡事都急不得。
雖然覺醒靈能後，自己的身體看似有力許多，但本質上只是靈能激發身體潛力，是一種緩慢的透支。
他的身子骨相當虛弱，仍是一個久經虐待，很少吃飽飯的八歲孩子的身體。
凝聚源種後，他需要一段時間鍛煉，提升自己的身體素質，這樣才能逐漸承受引導術的負荷，以及未來魔藥對身體的激烈改變。
吃完早餐後，伊恩繼續在家中鍛煉，希利亞德則偽裝成奧森納出門。
在外人看來，‘奧森納’的確‘受傷’頗重，但他本來就是殘疾人，做的是港口文書的工作，身上受點傷也不妨礙動筆。
更何況，泰拉人的身體素質好得不可思議，在伊恩看來很嚴重的傷勢，對於本地人而言，或許也就比指甲蓋被掀起來要嚴重一點。
——被捅了兩刀？這不是塗點口水就好了？
可不是玩笑。伊恩懷疑泰拉人的體液真的有消毒能力。
此刻，在家中，伊恩嘗試對自己靈能‘預知視界’的掌握。
經過多次嘗試和驗證，兩小時後，他對‘預知視界’已有更深程度的了解。
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